Киевский Центр НЛП и тренингов –
один из крупнейших и популярных
центров НЛП в Украине.

Тест для курса - Эриксоновский гипноз
«Внушение во время сна»

Киевский центр НЛП и тренингов: Эриксоновский гипнозТест на внушаемость.
Насколько сильно вы поддаетесь гипнозу.
Этот тест поможет определить насколько вы гипнабельны.

Желательно, что бы владели базовыми навыками Эриксоновского гипноза.

Проще всего вызвать гипнотический транс у нормально спящего человека, так как у него отсутствует какая-либо воля к сопротивлению.

Это легче всего осуществить в фазах специфического «быстрого Сна», первая из которых наступает через 45-90 минут после засыпания.

Данных фаз в течение ночи отмечают несколько и перед началом их, спящий человек, каждый раз поворачивается в постели.

Чтобы перевести обычный сон объекта в гипнотический, следует выполнить следующее.

Примерно через полчаса после того, как человек "виснет" или за час-два перед пробуждением, тихо разместиться возле изголовья его постели.

Посидев немного, сделайте медленные пассы руками вдоль поверхности его тела
(в направлении от головы к ногам и на расстоянии полутора-двух сантиметров от кожи).
Две, а то и три минуты тихим шепотом и в ритме его сонного дыхания произносить:

Спите глубже....
Спите глубже....
Спите глубже....

Постепенно начать то замедлять, то ускорять ритм снов. Если при этом ритм дыхания спящего сходным образом изменится, значит, контакт с его мозгом установлен. Постепенно увеличивая громкость речи и настраиваясь на тон внушения, сказать спящему следующее:

Вы крепко спите…
Вы хорошо слышите мой голос, но вы продолжаете крепко спать…
Спите глубже…
Теперь вы можете отвечать на все вопросы, оставаясь спящим…
Как ваше имя?..
Отвечайте, продолжая спать, как вас зовут…

Все начальные вопросы должны быть просты и не должны вызывать ни малейшей тревоги. Если человек не просыпаясь, отвечает на вопрос, то гипнотический контакт с ним установлен.

Теперь можно приступать и к конкретному внушению, повторяемому нечетное (5 или 7) количество раз, с краткими (не более 5 секунд), но обязательными интервалами между повторами.

Выполнить 5 или 7 подобных серий, заполняя промежутки между ними формулами, обеспечивающими сохранение необходимого состояния:

Спите глубже…
Еще глубже…

Все внушения в гипнозе делают негромким голосом, с помощью коротких, неоднократно повторяемых фраз, с незначительными паузами между ними. «Проговариваются» фразы на выдохе человека с которым работаем. Весь сеанс обычно длится не более 15-20 минут.

Для того, чтобы человек впоследствии не вспомнил о команде, которая ему была сделана в процессе сна, ему следует внушить, что перед пробуждением он увидит яркий сон, но как только сновидение появится, он немедленно проснется.


P.S. Огромная просьба – если тест Вам понравился – нажмите на любую кнопку социальных сетей: facebook, vkontakte, tweeter, google +1 ... Спасибо!



Для тех, кто уже успешно практикует НЛП и Эриксоновский гипноз мы рекомендуем посетить наш новый раздел - Программы для изменения состояний сознания.


Стоит посмотреть по этой теме

Тест Эриксоновский гипноз: «Метод сближения рук»
Тест Эриксоновский гипноз: «Внушение при помощи сцепки пальцев»
Тест Эриксоновский гипноз: «Внушение во время сна»
Тест Эриксоновский гипноз: «Внушение при помощи воздействия на зрение»
Тест Эриксоновский гипноз: «Внушение при помощи воздействия на слух»
Тест Эриксоновский гипноз: «Подвержены ли вы манипуляциям»

Киевский Центр НЛП и тренингов – это ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО
И ЛЁГКИЙ СТИЛЬ ПРЕПОДАВАНИЯ ГИПНОЗА в Украине.





Курс «Эриксоновский гипноз»      Что такое «Эриксоновский гипноз»
Программа курса      Расписание      Стоимость
Отзывы участников      Фото-отчеты

Программы для изменения состояний сознания     Гипнотические зрительные иллюзии

Вернуться к списку тестов      Перейти к списку техник     Перейти к списку игр

Книги по «НЛП» и Гипнозу      Статьи и публикации в СМИ

Посмотреть расписание ближайших тренингов



звони




(096)744-44-24


(063)642-36-86

DVD кукловод

Полезные статьи

ОТЗЫВЫ С ТРЕНИНГОВ

ФОТО С ТРЕНИНГОВ

Киевский центр НЛП и тренингов: Онлайн НЛП тесты
           Онлайн НЛП тесты

развивай свой мозг








КАРТА САЙТА